Umberto Crisanti Psicoterapeuta

CBT, EMDR e Counselling per italiani nel mondo – ovunque tu sia

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Ciao, sono Umberto,

sono uno psicoterapeuta dedicato ad aiutare le persone a raggiungere la propria crescita personale e i propri obiettivi.

Se stai considerando un percorso terapeutico, fai il primo passo prenotando una consulenza telefonica gratuita e riservata di 10 minuti con me.

Durante la chiamata parleremo dei tuoi bisogni e obiettivi, per capire se possiamo lavorare bene insieme. Puoi contattarmi direttamente tramite questo sito o scrivermi a: umbertocrisanti@tuta.com.

Lavoreremo insieme per creare un approccio personalizzato che si adatti alle tue esigenze uniche. Mettiamoci in contatto per capire se posso offrirti il calore e il supporto di cui hai bisogno per intraprendere un percorso di crescita personale e raggiungere ciò che desideri.

Parlare aiuta… Da dove iniziamo? Ti farebbe bene uno spazio non giudicante per riflettere?

Sono uno Psicoterapeuta e Supervisore CBT accreditato BABCP, uno Psicoterapeuta EMDR qualificato e uno Psicoterapeuta Costruttivista Cognitivo. Ho una vasta esperienza nel trattamento di problematiche complesse, sempre sotto supervisione clinica regolare.

Ho anche svolto un percorso terapeutico personale, che mi ha fornito una prospettiva unica sul potere trasformativo della terapia. Valorizzo la chiarezza e mi impegno a creare uno spazio sicuro e trasparente in cui esplorare pensieri ed emozioni.

Per questo ho realizzato un breve video introduttivo che racconta il mio approccio e ti aiuterà a capire cosa aspettarti dal lavoro insieme.

Lascia che ti parli del mio approccio.

Mi impegno a fornire alle persone gli strumenti necessari per affrontare le proprie difficoltà, portando uno sguardo unico nel loro percorso terapeutico.

Per spiegare meglio, ho scritto una piccola storia e creato un breve video che rappresentano il mio approccio su misura e personalizzato. Spero che questa storia ti offra chiarezza, e che tu possa unirti a me in questo viaggio trasformativo.

Le mie specializzazioni in CBT (Terapia Cognitivo Comportamentale):

Ho avuto il privilegio di aiutare molte persone con problematiche diverse grazie alla CBT, tra cui:

Ansia

Depressione

Trauma

PTSD

Dipendenze

Stress

Fobie

Bassa autostima

Attacchi di panico

Ansia sociale

Problemi di salute

Difficoltà relazionali

Inoltre, ho personalmente invertito il diabete di tipo 2 e sto attualmente recuperando da acufene (sì, può essere curato, non solo gestito con l’abituazione o la distrazione!). Ho anche condotto workshop sui disturbi del sonno e offro consulenze individuali e supporto continuativo per queste problematiche.

Il trauma può portare a molte difficoltà, tra cui problematiche di attaccamento, emozioni intense, pensieri disturbanti e comportamenti compulsivi.

emozioni intense, pensieri disturbanti e comportamenti compulsivi.

Per aiutare le persone a superare queste difficoltà, utilizzo un approccio che integra la CBT con la Desensibilizzazione e Riprocessamento attraverso i Movimenti Oculari (EMDR).

Il mio metodo lavora su credenze di base, punti ciechi, ricordi e fattori inconsci che potrebbero ostacolare la guarigione.

L’EMDR può essere utile anche oltre il trauma?

La risposta è sì.

L’EMDR può aiutare anche a gestire paure irrazionali o eccessive legate a situazioni specifiche.

L’EMDR può aiutarti a:

  • Ritrovare armonia e pace interiore
  • Portare tranquillità nel corpo e nella mente
  • Sbloccare situazioni ferme
  • Ridurre la sofferenza

Indicazioni dell’EMDR:

  • PTSD complesso / Traumi complessi
  • Ansia
  • Attacchi di panico
  • Fobie
  • Ansia sociale
  • Depressione
  • Disturbi somatici e dolore
  • Sintomi medici inspiegabili

Accreditamento e Supervisione (CBT, BABCP)

Sono un Supervisore CBT accreditato dalla BABCP.

Offro supervisione clinica individuale o in piccoli gruppi a tirocinanti IAPT High Intensity e a terapeuti privati in possesso di una qualifica professionale in CBT o titolo equivalente.

Le mie ricerche

Il mio lavoro di ricerca è focalizzato sull’aumento della consapevolezza e della coscienza, per favorire una trasformazione interiore autentica e una vera libertà, portando a una vita piena e significativa.

Come posso accedere alla terapia online?

Offro terapia cognitivo-comportamentale (CBT), EMDR e psicoterapia online tramite Zoom.

Questo significa che possiamo connetterci tramite un collegamento video sicuro, utilizzando qualsiasi computer, smartphone o dispositivo elettronico, permettendoti di ricevere il supporto di cui hai bisogno direttamente da casa tua.

Terapia in presenza – dove possiamo incontrarci?

Il mio studio si trova in Military Road, a Canterbury, lungo la circonvallazione che costeggia le mura della città.

La posizione è comoda, a pochi passi dal centro e vicina a diversi parcheggi comunali e aree di sosta a pagamento, come Artillery Road, Union Street, Broad Street e New Ruttington Lane.

Per chi arriva in auto, c’è anche un supermercato Sainsbury’s in Kingsmead Road (Canterbury, CT1 ), a pochi minuti a piedi, che offre fino a 2 ore di parcheggio gratuito per i clienti.

Contattami

Sentiti libero di contattarmi se hai domande su come funziona la terapia o per fissare un primo colloquio conoscitivo.

Questo ci permetterà di parlare delle ragioni che ti spingono a considerare un percorso terapeutico, valutare se potrebbe esserti utile e se sono la persona giusta per accompagnarti in questo cammino.


Tutte le richieste ricevono solitamente risposta entro 24 ore. Ogni comunicazione è strettamente riservata e avviene tramite servizi di telefono ed email sicuri.

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